Quand tout devient trop lourd, il est possible de retrouver confiance, énergie et légèreté
J’accompagne les personnes épuisées par le stress, la charge mentale et les doutes à reprendre contact avec leurs ressources intérieures. Avec le Touch for Health, une méthode issue de la kinésiologie, nous œuvrons ensemble pour libérer les tensions du corps, apaiser les émotions et retrouver un équilibre durableKinésiologue Annecy & Nantes · ★★★★★ +40 avis
Tu te reconnais ?
Épuisé, sous pression, à bout de souffle ?
Tu portes beaucoup, depuis longtemps. Et ton corps commence à te le faire savoir.
- ✓Tu te sens fatigué, vidé, même après une nuit de sommeil.
- ✓Ton mental tourne en boucle et la moindre contrariété devient une montagne.
- ✓Tu jongles entre travail, famille et quotidien… en t’oubliant complètement.
- ✓Les tensions et les maux physiques s’installent, et tu ne sais plus comment écouter ton corps.
- ✓Tu as déjà essayé de « tenir bon », mais rien ne change vraiment.
La méthode
Et si les choses pouvaient être différentes ?
Tu n’as pas besoin de continuer comme ça. La kinésiologie, et en particulier le Touch for Health, est une approche douce qui relie le corps, les émotions et l’esprit.
Grâce au test musculaire, ton corps met en lumière ce que le mental seul n’arrive pas à voir : ce qui bloque, ce qui pèse, ce qui t’empêche d’avancer.
Ce n’est pas une méthode compliquée de plus dans ton quotidien. C’est plutôt comme changer de lunettes : tout est là, mais tu regardes ta vie différemment.
Mon rôle n’est pas de faire à ta place, mais de t’aider à retrouver tes propres ressources.
Ce que tu peux retrouver
Imagine-toi, libéré de cette charge…
Un esprit plus clair
Tu reprends confiance et l’énergie d’avancer vers ce qui te tient à cœur.
Des limites posées
Tu oses dire non sans culpabilité et tu prends enfin ta place, sereinement.
Un corps allié
L’énergie circule à nouveau, tu respires mieux, les tensions s’apaisent.
Ton autonomie
Tu redeviens acteur de ta vie, avec un outil simple à intégrer au quotidien.
Qui je suis
Bonjour, je suis Justine
Praticienne en kinésiologie, spécialisée en Touch for Health, je t’accompagne à Nantes et à Annecy.
Avant de devenir praticienne, j’ai travaillé plus de 15 ans dans la communication, notamment au sein du groupe M6 pour RTL2 et Fun Radio. J’y ai nourri mon goût pour le lien et la transmission… et j’ai vu combien le rythme moderne peut peser sur le corps et l’esprit.
Aujourd’hui, je propose un accompagnement humble et humain, pas à pas. Ce qui m’anime : voir une personne se réaligner, reprendre confiance et redevenir autonome.
Je ne suis pas médecin : mon accompagnement ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement. Le Touch for Health vient en complément.
Mon accompagnement
Comment je peux t’aider ?
Chaque séance part de ta demande et de ce que ton corps a besoin d’exprimer.
Le stress et la charge mentale
Pour relâcher la pression et retrouver de l’espace intérieur.
Les doutes et les peurs
Pour y voir plus clair et avancer avec davantage de confiance.
Les blocages émotionnels
Pour libérer ce qui pèse et ce qui t’empêche d’avancer.
Le besoin de calme intérieur
Pour apaiser le mental et retrouver un équilibre durable.
La fatigue et le manque d’énergie
Pour relancer ton énergie et retrouver de la légèreté.
Témoignages
Ils en parlent mieux que moi
Plus de 40 avis ★★★★★
Justine a cette capacité à ressentir beaucoup de choses et lorsqu’elle le transcrit en mot, tout est juste et tout paraît tellement plus clair, plus évident. […] Justine est bienveillante et rassurante. À découvrir vraiment.
Son soin m’a véritablement transformée. […] Depuis, je me sens beaucoup plus apaisée et alignée. […] Je ne peux que la recommander à toute personne en quête de bien-être !
J’ai énormément apprécié sa douceur, son écoute et sa bienveillance. Elle maîtrise vraiment son sujet et aime profondément l’humain. […] Je la recommande à 200 %.
Justine est une très bonne professionnelle, à l’écoute, bienveillante, douce, qui donne envie de se confier sans barrière.
Comment ça se passe
Comment on commence ?
1. Tu me contactes
Par téléphone, par e-mail ou via le formulaire, pour me parler de ta situation.
2. On fixe un rendez-vous
Nous convenons ensemble d’un créneau, à Nantes ou à Annecy.
3. Première séance
On fait le point sur ta demande, puis le test musculaire guide la séance.
Pour qui ?
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
- ✓Tu es fatigué de « tenir bon » et tu sens que tes forces s’épuisent.
- ✓Ton mental ne s’arrête jamais et tu ne trouves plus le bouton « pause ».
- ✓Tu as déjà essayé d’autres solutions, mais il manque quelque chose pour vraiment avancer.
- ✓Tu cherches un accompagnement doux et concret, sans efforts impossibles.
- ✓Tu es prêt à faire un pas, même petit, pour sortir du brouillard.
Prêt à retrouver de la légèreté ?
Il suffit d’avoir l’envie sincère que les choses changent. Le reste, on le fait ensemble.
Comment me contacter ?
M'appeler
06 80 92 45 20
Adresse mail
Mon adresse
56 route de la Noë Nozou 44860 Saint-Aignan-GrandLieu
Mon adresse
3 impasse du Miracle 74 650 Chavanod
Horaires d'ouverture
Lundi : 8h30 – 18h
Mardi : 8h30 – 18h
Mercredi : 8h30 – 18h
Jeudi : 8h30 – 18h
Vendredi : 8h30 – 18h
Samedi : fermé
Dimanche : fermé